• home
  • voor werkgevers
  • voor ouders
  • aanbod
    • mentaal sterk in ouderschap en werk
    • sterk starten na verlof
    • incompany
  • over duikdieper
    • over mij
  • contact
plan direct jouw gratis sessie

Nam tempor libero non nibh porttitor, congue porttitor enim porttitor.

by admin | 07 February 2023 | Categorie 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse condimentum pellentesque eros vitae dictum. Vestibulum eleifend fermentum elit, ullamcorper molestie ligula viverra quis. Cras volutpat enim a diam tristique, id molestie nulla dignissim. Nam tempor...

Recent Posts

  • Nam tempor libero non nibh porttitor, congue porttitor enim porttitor.

Recent Comments

No comments to show.

contact



lieke@duikdieper.com



06 130 820 84

  • Follow
  • Follow

snel naar

voor werkgevers

voor ouders

over mij

contact

certificaten & registraties

CRKBO

TC Academy

Gratis oefening

​”Maak je los van jouw eigen regels en ervaar meer rust en vrijheid”

download nu

You have Successfully Subscribed!

Ik hoor het regelmatig en krijg echt jeuk van deze Ik hoor het regelmatig en krijg echt jeuk van deze uitspraak ⬇️

"Ik heb echt een lieve man, hij helpt mij heel veel".

Natuurlijk is het prachtig dat deze moeder zich gesteund voelt door haar partner. Maar doe je het werkelijk samen, als jouw man je 'helpt' met de kinderen?

Ondanks dat het tegenwoordig de norm is dat beide ouders werken, doen moeders nog altijd het merendeel van de zorgtaken. 

En dat heeft consequenties:

- moeders zijn vaker overbelast: ze krijgen 1.5x vaker een burn-out
- ze stoppen met werken na de geboorte van kinderen (1 op 8 van alle moeders stopt helemaal met werken).
- ze leveren financieel in na de geboorte van kinderen (het inkomen daalt in de eerste 7 jaar met 46% na de geboorte).

Die ongelijke verdeling van zorgt en huishouden zorgt voor uitputting, frustratie én ongelijkwaardigheid.

Gelijkwaardig ouderschap is daarom een belangrijk onderwerp in de trajecten 'Rust in Werk en Gezin' en 'Sterk Starten na Verlof'.

Niet omdat ik erop tegen ben dat je als moeder minder werkt of stopt met werken. Als dat 'werkt' voor jou en je doet het omdat je dit het belangrijkste vindt nu, dan is dat de juiste keuze.

Maar ik zie nog altijd dat veel ouders verstrikt raken in traditionele rol patronen, terwijl ze dat niet voor ogen hadden.

Daarom krijg jij als werkende ouders in beide trajecten de kennis en tools aangereikt om tot een verdeling te komen die past bij jouw waarden en behoeften
Ik wil af van dat eeuwige schuldgevoel. Want daard Ik wil af van dat eeuwige schuldgevoel. Want daardoor lukt het me niet om voor mijzelf te kiezen? 

Ik hoor deze uitspraak zo vaak en ik wil hier graag een ander perspectief op brengen.

Je hebt geen last van dat schuldgevoel. 
Ja het is een rottig gevoel. 

Maar de echte last zit hem in het proberen te vermijden van dit schuldgevoel.
Al het werk dat jij verzet om aan jouw strenge eisen te voldoen. 
Om te voldoen aan de verwachtingen van anderen en te voorzien in de behoeften van anderen.
Zodat jij je mar niet schuldig hoeft te voelen.

Hoe werkt dat voor je?
Lukt het een beetje?

Of raak je er vooral uitgeput en gefrustreerd door?

☝🏼 Als dat herkenbaar klinkt dan helpt het misschien om niet langer de strijd met dat schuldgevoel aan te gaan.

Hoe? 

Ik vertel je meer tijdens een gratis en vrijblijvende kennismaking.
Die kleintjes 🩷 Laat ze je leren te vertragen, te Die kleintjes 🩷

Laat ze je leren te vertragen, te vertrouwen, te vallen en weer op te staan.

Laat ze je uitnodigen om jezelf te verwonderen en de wereld met nieuwsgierigheid tegemoet te gaan

Laat ze je met liefdevolle aandacht hier in dit moment trekken en te kiezen voor de dingen die er echt toe doen.

Laat ze je plezier brengen, plezier vinden, zoals zij dat kunnen.

Happy new year!

#moederschap #ouderschapscoaching #newyearnewme #parentalburnout #momcoaching

copyright © 2026 duikdieper

| privacyverklaring | algemene voorwaarden

Duikdieper gebruikt cookies om te zorgen voor de best mogelijke ervaring op deze website. Als je doorgaat met het bezoeken van de website, gaan we ervan uit dat je ermee instemt